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healnut.com: Información nutricional: Trigo
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PUNTOS
TOTALES
woman37.1
man22.9
+info
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wheat_cereals.png
con miel

Cereales listos para comer, QUAKER, KRETSCHMER miel Crunch Wheat Germ

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

27
3
25
10
8
27

PUNTOS
FIBRA
women40.8
man26.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

372
PUNTOS
ENERGÍA
women16.2
man14.3
88
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1011
[81%]
Fósforo
964
[21%]
Potasio
272
[54%]
Magnesio
50
[3%]
Calcio
16
[318%]
Manganeso
14
[56%]
Zinc
11
[1%]
Sodio
8
[27%]
Hierro
720u
[18%]
Cobre
58u
[77%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
43.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

124
[23%]
Colina
20
 
Vitamina E, añadida
20
[40%]
Alfa-tocoferol
5
[34%]
Niacina
1
[122%]
Tiamina
1
[22%]
Ácido pantoténico
1
[254%]
Folatos, DFE
690u
[63%]
Riboflavina
606u
[152%]
Folatos (total)
587u
[0%]
Ácido fólico
500u
[21%]
Piridoxina
19u
[5%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
31.7
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína