foo

healnut.com: Información nutricional: Otros
english version
PUNTOS
TOTALES
woman32.5
man19.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
cereals_ready.png

Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG'S RAISIN BRAN

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
9
30
11
2
39

PUNTOS
FIBRA
women44.4
man29.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

322
PUNTOS
ENERGÍA
women14
man12.4
87

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

557
 
Leucina
387
 
Valina
359
 
Fenilananina
283
 
Isoleucina
255
 
Treonina
123
 
Lisina
123
 
Triptófano
94
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women18.7
man15.3
28.1

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

15
 
Fructosa
14
 
Glucosa
170m
 
Sucrosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Maltosa
PUNTOS
CARBOs
23

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

672m
[4%]
Total omega 6
56m
[4%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
3.7

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

580
[29%]
Sodio
567
[12%]
Potasio
365
[29%]
Fósforo
126
[25%]
Magnesio
47
[3%]
Calcio
13
[43%]
Hierro
4
[14%]
Zinc
3
[57%]
Manganeso
418u
[10%]
Cobre
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
22.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

29
[5%]
Colina
15
[105%]
Niacina
2
[74%]
Piridoxina
2
[145%]
Riboflavina
1
[101%]
Tiamina
1
[18%]
Ácido pantoténico
740u
[1%]
Alfa-tocoferol
442u
[63%]
Retinol
421u
[105%]
Folatos, DFE
255u
[64%]
Folatos (total)
236u
[0%]
Ácido fólico
19u
[5%]
Folatos, comida
5u
[128%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
2u
[2%]
Filoquinona
2u
[7%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
46.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

120u
 
Luteína+zeaxantina
3u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina