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healnut.com: Información nutricional: Otros
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PUNTOS
TOTALES
woman31.7
man18.8
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cereals_ready.png

Cereales listos para comer, gránulos de trigo y malta de cebada, sencillo, marca única

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
3
13
9
2
61

PUNTOS
FIBRA
women35.2
man23.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

359
PUNTOS
ENERGÍA
women15.6
man13.8
85

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

850
 
Leucina
600
 
Fenilananina
530
 
Valina
410
 
Isoleucina
390
 
Treonina
190
 
Triptófano
180
 
Lisina
150
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women27.1
man22.3
28.3

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

10
 
Maltosa
1
 
Glucosa
840m
 
Fructosa
0
 
Galactosa
0
 
Lactosa
0
 
Sucrosa
PUNTOS
CARBOs
9.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

806m
[5%]
Total omega 6
62m
[4%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
4.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

547
[27%]
Sodio
338
[7%]
Potasio
302
[24%]
Fósforo
103
[21%]
Magnesio
39
[3%]
Calcio
38
[127%]
Hierro
6
[22%]
Zinc
3
[65%]
Manganeso
375u
[9%]
Cobre
9u
[12%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
29
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

27
[5%]
Colina
15
[104%]
Niacina
2
[100%]
Piridoxina
1
[91%]
Tiamina
872u
[17%]
Ácido pantoténico
800u
[200%]
Folatos, DFE
698u
[63%]
Riboflavina
640u
[1%]
Alfa-tocoferol
529u
[76%]
Retinol
488u
[122%]
Folatos (total)
446u
[0%]
Ácido fólico
42u
[11%]
Folatos, comida
6u
[158%]
Cianocobalamina
6u
 
Vitamina B12, añadida
2u
[7%]
Ergocalciferol
2u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
48.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

173u
 
Luteína+zeaxantina
4u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina