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healnut.com: Información nutricional: Arroz
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PUNTOS
TOTALES
woman26.9
man16.2
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rice_cereals.png
azucarado

Cereales listos para comer, arroz, inflado, pre-endulzado, con cacao, marca única

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
3
44
2
4
44

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

398
PUNTOS
ENERGÍA
women17.3
man15.3
80

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

541
[27%]
Sodio
146
[3%]
Potasio
81
[6%]
Fósforo
37
[7%]
Magnesio
19
[465%]
Flúor
12
[1%]
Calcio
6
[21%]
Hierro
5
[21%]
Zinc
655u
[13%]
Manganeso
215u
[5%]
Cobre
14u
[19%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
20.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

17
[123%]
Niacina
9
[2%]
Colina
2
[72%]
Piridoxina
2
[134%]
Riboflavina
1
[117%]
Tiamina
776u
[111%]
Retinol
573u
[143%]
Folatos, DFE
514u
[10%]
Ácido pantoténico
345u
[86%]
Folatos (total)
326u
[0%]
Ácido fólico
120u
[0%]
Alfa-tocoferol
19u
[5%]
Folatos, comida
5u
[129%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
4u
[14%]
Ergocalciferol
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
49.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Cafeína
120u
 
Teobromina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno