foo

healnut.com: Información nutricional: Mortadela
english version
PUNTOS
TOTALES
woman9.5
man7.7
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
bologna.png
de pollo

Mortadela, pollo, cerdo y ternera

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

272
PUNTOS
ENERGÍA
women11.8
man10.5
8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

168m
[11%]
Total omega 3
106m
[1%]
Total omega 6
83m
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
5.6

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1120
[56%]
Sodio
313
[7%]
Potasio
227
[18%]
Fósforo
92
[6%]
Calcio
36
[900%]
Flúor
15
[3%]
Magnesio
1
[4%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
64u
[2%]
Cobre
43u
[1%]
Manganeso
0
[0%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
18.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

59
[11%]
Colina
16
[11%]
Ácido ascórbico
4
[25%]
Niacina
721u
[14%]
Ácido pantoténico
250u
[1%]
Alfa-tocoferol
227u
[9%]
Piridoxina
135u
[12%]
Riboflavina
74u
[7%]
Tiamina
11u
[2%]
Retinol
7u
[2%]
Folatos, DFE
7u
[2%]
Folatos (total)
7u
[2%]
Folatos, comida
1u
[15%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
7.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Betaína
210u
 
Gamma-tocoferoles
108u
 
Hidroxiprolina
11u
 
Betacaroteno
11u
 
Alfacaroteno
11u
 
Licopeno
11u
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles