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healnut.com: Información nutricional: Jamón
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PUNTOS
TOTALES
woman12.3
man6.3
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con miel

OSCAR MAYER, Jamón dulce (agua añadida, cocinado, con miel)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

111
PUNTOS
ENERGÍA
women4.8
man4.3
41

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

45m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1248
[62%]
Sodio
281
[6%]
Potasio
259
[21%]
Fósforo
31
[6%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
2
[8%]
Zinc
1
[5%]
Hierro
230u
[6%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
14.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
0