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healnut.com: Información nutricional: Hígado de pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman14.3
man10.8
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chicken_liver.png
Enlatado

Paté, hígado de pollo, en lata

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

201
PUNTOS
ENERGÍA
women8.7
man7.7
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1196
 
Leucina
953
 
Lisina
863
 
Valina
735
 
Isoleucina
694
 
Fenilananina
601
 
Treonina
340
 
Metionina
195
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women29.2
man24
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

391m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

386
[19%]
Sodio
175
[14%]
Fósforo
95
[2%]
Potasio
13
[3%]
Magnesio
10
[1%]
Calcio
9
[31%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
180u
[5%]
Cobre
162u
[3%]
Manganeso
46u
[61%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
14.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

229
[42%]
Colina
10
[7%]
Ácido ascórbico
8
[54%]
Niacina
3
[52%]
Ácido pantoténico
1
[127%]
Riboflavina
1
[2%]
Alfa-tocoferol
321u
[80%]
Folatos, DFE
321u
[80%]
Folatos, comida
321u
[80%]
Folatos (total)
260u
[11%]
Piridoxina
217u
[31%]
Retinol
52u
[5%]
Tiamina
8u
[202%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
40.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

14
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Fitosteroles (total)
0
 
Cafeína