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healnut.com: Información nutricional: Huevo de gallina
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Alimentos
Procedencia animal
Huevos
Huevo de gallina
PUNTOS
TOTALES
13.7
11.4
+info
Huevo, yema, cruda, congelada, salada
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
14
51
23
12
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra dietética
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+info
Energía
[kcal / 100 gr.]
274
PUNTOS
ENERGÍA
11.9
10.5
11
+info
Perfil de Aminoácidos esenciales
[mg/100 gr.]
1230
1111
780
744
708
598
347
164
PUNTOS
PROTE.
30.4
25
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100 gr.]
1
218m
[14%]
0
[0%]
PUNTOS
AGE
6.8
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100 gr.]
3780
[189%]
431
[34%]
117
[2%]
114
[8%]
10
[2%]
4
[13%]
3
[11%]
109u
[3%]
62u
[1%]
38u
[50%]
PUNTOS
MINERAL.
22.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100 gr.]
3
[65%]
430u
[39%]
357u
[51%]
261u
[11%]
130u
[12%]
107u
[27%]
107u
[27%]
107u
[27%]
40u
[0%]
3u
[63%]
0
[0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
26.7
+ info