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healnut.com: Información nutricional: Embutido
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PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man11.8
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sausage.png
hígado

Braunschweiger (embutido de hígado), cerdo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

327
PUNTOS
ENERGÍA
women14.2
man12.6
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1032
 
Leucina
909
 
Lisina
616
 
Valina
553
 
Fenilananina
534
 
Treonina
484
 
Isoleucina
311
 
Metionina
145
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women31.5
man25.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

180m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1160
[58%]
Sodio
199
[4%]
Potasio
168
[13%]
Fósforo
11
[37%]
Hierro
11
[2%]
Magnesio
9
[1%]
Calcio
3
[11%]
Zinc
240u
[6%]
Cobre
155u
[3%]
Manganeso
58u
[77%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

256
[47%]
Colina
8
[60%]
Niacina
4
[603%]
Retinol
3
[68%]
Ácido pantoténico
2
[139%]
Riboflavina
350u
[1%]
Alfa-tocoferol
330u
[14%]
Piridoxina
249u
[23%]
Tiamina
44u
[11%]
Folatos (total)
44u
[11%]
Folatos, comida
44u
[11%]
Folatos, DFE
20u
[502%]
Cianocobalamina
2u
[1%]
Filoquinona
1u
[5%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
34.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Betaína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína
0
 
Fitosteroles (total)