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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman14.3
man1.6
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soup.png
Bajo en sodio

Sopa, vegetales, baja en sodio, con agua

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

33

PUNTOS
ENERGÍA
women1.4
man1.3
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

217
[5%]
Potasio
194
[10%]
Sodio
23
[2%]
Fósforo
13
[3%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
330u
[1%]
Hierro
200u
[1%]
Zinc
125u
[3%]
Manganeso
121u
[3%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[1%]
Colina
770u
[6%]
Niacina
720u
[1%]
Alfa-tocoferol
400u
[0%]
Ácido ascórbico
173u
[3%]
Ácido pantoténico
84u
[4%]
Piridoxina
55u
[5%]
Tiamina
46u
[4%]
Riboflavina
6u
[2%]
Folatos (total)
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos, DFE
2u
[2%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

7
 
Licopeno
437u
 
Betacaroteno
157u
 
Alfacaroteno
23u
 
Luteína+zeaxantina
1u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína