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healnut.com: Información nutricional: Mantequilla
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PUNTOS
TOTALES
woman8
man7.6
+info
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butter.png
Sin sal añadida

Mantequilla, sin sal

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

18
81

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

717
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

83
 
Leucina
67
 
Lisina
57
 
Valina
51
 
Isoleucina
41
 
Fenilananina
38
 
Treonina
21
 
Metionina
12
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women1.8
man1.5
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
[13%]
Total omega 6
215m
 
Colesterol
315m
[20%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
16.2
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

24
[1%]
Potasio
24
[2%]
Calcio
24
[2%]
Fósforo
11
[1%]
Sodio
3
[70%]
Flúor
2
[0%]
Magnesio
90u
[0%]
Zinc
20u
[0%]
Hierro
16u
[0%]
Cobre
4u
[0%]
Manganeso
1u
[1%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

19
[3%]
Colina
2
[5%]
Alfa-tocoferol
671u
[96%]
Retinol
110u
[2%]
Ácido pantoténico
42u
[0%]
Niacina
34u
[3%]
Riboflavina
7u
[6%]
Filoquinona
5u
[0%]
Tiamina
3u
[0%]
Piridoxina
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[6%]
Ergocalciferol
2u
 
Colecalciferol
0u
[4%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
8
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Beta-sitosterol
158u
 
Betacaroteno
0
 
Cafeína
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Estigmasterol
0
 
Campesterol
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina