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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman3.8
man1
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soup.png
Enlatado

Sopa, pavo con vegetales, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

30

PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.2
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

82
 
Leucina
79
 
Lisina
56
 
Valina
48
 
Isoleucina
47
 
Fenilananina
40
 
Treonina
22
 
Metionina
11
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women2.8
man2.3
96.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

376
[19%]
Sodio
73
[2%]
Potasio
17
[1%]
Fósforo
7
[0%]
Calcio
2
[0%]
Magnesio
320u
[1%]
Hierro
250u
[1%]
Zinc
102u
[2%]
Manganeso
51u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
3.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

417u
[3%]
Niacina
200u
[4%]
Ácido pantoténico
20u
[1%]
Piridoxina
16u
[1%]
Riboflavina
12u
[1%]
Tiamina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
1.1