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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman6.9
man1.5
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soup.png
Enlatado

Sopa, tomate con ternera y fideos chinos (noodles), en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

56

PUNTOS
ENERGÍA
women2.4
man2.2
41

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

367
[18%]
Sodio
88
[2%]
Potasio
23
[2%]
Fósforo
9
[1%]
Calcio
3
[1%]
Magnesio
450u
[2%]
Hierro
300u
[1%]
Zinc
100u
[2%]
Manganeso
55u
[1%]
Cobre
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[1%]
Colina
745u
[5%]
Niacina
310u
[1%]
Alfa-tocoferol
75u
[2%]
Ácido pantoténico
36u
[3%]
Riboflavina
35u
[1%]
Piridoxina
34u
[3%]
Tiamina
11u
[3%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos (total)
5u
[0%]
Ácido fólico
3u
[1%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Retinol
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
1.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
114u
 
Betacaroteno
30u
 
Alfacaroteno
21u
 
Luteína+zeaxantina
2u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína