foo

healnut.com: Información nutricional: Sopas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman14.4
man2.6
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
soup.png
verde

Sopa, guisantes, verdes, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

61

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
90

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

344
[17%]
Sodio
71
[2%]
Potasio
47
[4%]
Fósforo
15
[3%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
730u
[2%]
Hierro
640u
[3%]
Zinc
245u
[5%]
Manganeso
146u
[4%]
Cobre
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[2%]
Colina
600u
[0%]
Ácido ascórbico
462u
[3%]
Niacina
90u
[0%]
Alfa-tocoferol
49u
[1%]
Ácido pantoténico
40u
[4%]
Tiamina
25u
[2%]
Riboflavina
20u
[1%]
Piridoxina
3u
[0%]
Retinol
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos, DFE
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1u
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína