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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman11.8
man1.1
+info
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soup.png
Enlatado

Sopa, cebolla, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
93
3

PUNTOS
FIBRA
women1.2
man0.8
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

23

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
84
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

423
[21%]
Sodio
28
[1%]
Potasio
12
[1%]
Calcio
4
[0%]
Fósforo
1
[0%]
Magnesio
270u
[1%]
Hierro
250u
[1%]
Zinc
98u
[2%]
Manganeso
54u
[1%]
Cobre
2u
[2%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.1
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[0%]
Colina
500u
[0%]
Ácido ascórbico
240u
[2%]
Niacina
110u
[0%]
Alfa-tocoferol
20u
[1%]
Piridoxina
13u
[1%]
Tiamina
10u
[1%]
Riboflavina
6u
[2%]
Folatos, DFE
6u
[2%]
Folatos, comida
6u
[2%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Retinol
0u
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido pantoténico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
0.6
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1u
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína