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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.8
man2
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soup.png
Enlatado

Sopa, crema de setas, en lata, preparada con el mismo volumen de leche, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

67

PUNTOS
ENERGÍA
women2.9
man2.6
53

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

332
[17%]
Sodio
108
[2%]
Potasio
66
[4%]
Calcio
62
[5%]
Fósforo
8
[2%]
Magnesio
550u
[2%]
Hierro
320u
[1%]
Zinc
80u
[2%]
Cobre
41u
[1%]
Manganeso
2u
[3%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

13
[2%]
Colina
410u
[1%]
Alfa-tocoferol
297u
[6%]
Ácido pantoténico
252u
[2%]
Niacina
118u
[11%]
Riboflavina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
41u
[4%]
Tiamina
32u
[5%]
Retinol
20u
[1%]
Piridoxina
3u
[1%]
Folatos, comida
3u
[1%]
Folatos (total)
3u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[1%]
Filoquinona
1u
[2%]
Ergocalciferol
0u
[6%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2u
 
Betacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína