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healnut.com: Información nutricional: Salsas
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PUNTOS
TOTALES
woman7.2
man3.2
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sauce.png
blanco/a

Salsa, casera, blanca, media

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

147
PUNTOS
ENERGÍA
women6.4
man5.7
29

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

300
 
Leucina
243
 
Lisina
205
 
Valina
186
 
Isoleucina
148
 
Fenilananina
138
 
Treonina
77
 
Metionina
43
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women8.3
man6.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

354
[18%]
Sodio
156
[3%]
Potasio
118
[8%]
Calcio
98
[8%]
Fósforo
14
[3%]
Magnesio
410u
[2%]
Zinc
330u
[1%]
Hierro
43u
[1%]
Manganeso
16u
[0%]
Cobre
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.9
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

14
[3%]
Colina
800u
[1%]
Ácido ascórbico
402u
[3%]
Niacina
326u
[7%]
Ácido pantoténico
290u
[1%]
Alfa-tocoferol
185u
[17%]
Riboflavina
103u
[15%]
Retinol
69u
[6%]
Tiamina
40u
[2%]
Piridoxina
10u
[3%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, comida
3u
[0%]
Ácido fólico
1u
[5%]
Ergocalciferol
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[7%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
4.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

29
 
Fitosteroles (total)
21u
 
Betacaroteno
1u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína