foo

healnut.com: Información nutricional: Sopas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman7.5
man2.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
soup.png
Enlatado

Sopa, pavo con vegetales, en lata, condensada, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

60

PUNTOS
ENERGÍA
women2.6
man2.3
41

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

161
 
Leucina
155
 
Lisina
111
 
Valina
95
 
Isoleucina
92
 
Fenilananina
79
 
Treonina
43
 
Metionina
22
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women5.5
man4.5
95.2

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

739
[37%]
Sodio
143
[3%]
Potasio
33
[3%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
3
[1%]
Magnesio
620u
[2%]
Hierro
500u
[2%]
Zinc
200u
[4%]
Manganeso
100u
[3%]
Cobre
4u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
6
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

9
[2%]
Colina
820u
[6%]
Niacina
390u
[8%]
Ácido pantoténico
340u
[1%]
Alfa-tocoferol
40u
[2%]
Piridoxina
32u
[3%]
Riboflavina
24u
[2%]
Tiamina
8u
[1%]
Retinol
4u
[4%]
Filoquinona
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
0u
[4%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
2.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Betacaroteno
428u
 
Alfacaroteno
301u
 
Licopeno
50u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína