foo

healnut.com: Información nutricional: Sopas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman5.8
man2.4
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
soup.png
de pavo

Sopa, pavo, con tropezones, lista para servir

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

57

PUNTOS
ENERGÍA
women2.5
man2.2
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

343
 
Lisina
331
 
Leucina
234
 
Valina
218
 
Isoleucina
177
 
Fenilananina
171
 
Treonina
91
 
Metionina
42
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.4
man7.7
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

391
[20%]
Sodio
153
[3%]
Potasio
44
[4%]
Fósforo
21
[1%]
Calcio
10
[2%]
Magnesio
900u
[4%]
Zinc
810u
[3%]
Hierro
100u
[3%]
Cobre
100u
[2%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
4.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

3
[2%]
Ácido ascórbico
2
[11%]
Niacina
390u
[8%]
Ácido pantoténico
130u
[5%]
Piridoxina
45u
[4%]
Riboflavina
15u
[1%]
Tiamina
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, comida
5u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[23%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
4.8