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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.5
man3.9
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soup.png
Enlatado

Sopa, de almejas, estilo nueva inglaterra, en lata, condensada, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

72

PUNTOS
ENERGÍA
women3.1
man2.8
34

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

29m
[2%]
Total omega 3
6m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

699
[35%]
Sodio
260
[21%]
Fósforo
221
[5%]
Potasio
16
[1%]
Calcio
13
[3%]
Magnesio
3
[8%]
Hierro
370u
[1%]
Zinc
239u
[6%]
Cobre
165u
[3%]
Manganeso
6u
[8%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[1%]
Colina
4
[3%]
Ácido ascórbico
2
[11%]
Niacina
420u
[1%]
Alfa-tocoferol
231u
[5%]
Ácido pantoténico
165u
[15%]
Riboflavina
125u
[11%]
Tiamina
104u
[4%]
Piridoxina
17u
[2%]
Retinol
14u
[4%]
Folatos, DFE
14u
[4%]
Folatos, comida
14u
[4%]
Folatos (total)
10u
[237%]
Cianocobalamina
1u
[1%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
10.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Gamma-tocoferoles
0
 
Delta-tocoferoles
0
 
Beta-tocoferoles
0
 
Cafeína