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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman7.5
man2.3
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soup.png
Enlatado

Sopa, pollo con arroz, en lata, con tropezones, lista para servir

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

53

PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2
38

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

5m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

370
[19%]
Sodio
45
[1%]
Potasio
30
[2%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
4
[1%]
Magnesio
780u
[3%]
Hierro
400u
[2%]
Zinc
100u
[3%]
Cobre
100u
[2%]
Manganeso
5u
[6%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

5
[1%]
Colina
2
[12%]
Niacina
2
[1%]
Ácido ascórbico
240u
[0%]
Alfa-tocoferol
150u
[3%]
Ácido pantoténico
41u
[4%]
Riboflavina
20u
[1%]
Piridoxina
10u
[1%]
Tiamina
7u
[6%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, DFE
1u
[0%]
Retinol
0u
[3%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Betacaroteno
529u
 
Alfacaroteno
96u
 
Luteína+zeaxantina
13u
 
Licopeno
1u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína