foo

healnut.com: Información nutricional: Sopas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman13.7
man5.7
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
soup.png
Enlatado

Sopa, cerdo con judías, en lata, condensada, comercial

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
70
3
6
4
11

PUNTOS
FIBRA
women23.6
man15.5

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

129
PUNTOS
ENERGÍA
women5.6
man5
53

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

484
 
Leucina
400
 
Lisina
328
 
Fenilananina
323
 
Valina
287
 
Isoleucina
243
 
Treonina
74
 
Metionina
62
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women12.8
man10.5
94.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

709
[35%]
Sodio
300
[6%]
Potasio
98
[8%]
Fósforo
60
[4%]
Calcio
33
[7%]
Magnesio
2
[5%]
Hierro
770u
[3%]
Zinc
500u
[10%]
Manganeso
300u
[8%]
Cobre
6u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
9.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

27
[5%]
Colina
1
[1%]
Ácido ascórbico
870u
[2%]
Alfa-tocoferol
421u
[3%]
Niacina
70u
[1%]
Ácido pantoténico
65u
[6%]
Tiamina
31u
[1%]
Piridoxina
25u
[2%]
Riboflavina
24u
[6%]
Folatos, DFE
24u
[6%]
Folatos, comida
24u
[6%]
Folatos (total)
2u
[2%]
Filoquinona
1u
[0%]
Retinol
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

6
 
Licopeno
336u
 
Betacaroteno
118u
 
Alfacaroteno
9u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína