english version
PUNTOS
TOTALES
woman13.6
man9.1
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken.png
Enlatado

Pollo, en lata, sin caldo

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

185
PUNTOS
ENERGÍA
women8
man7.1
25

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
 
Monoinsaturadas
2
 
Saturadas
2
 
Poliinsaturadas
233m
[15%]
Total omega 3
50m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
7.3

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

153
[12%]
Fósforo
153
[3%]
Potasio
135
[7%]
Sodio
19
[4%]
Magnesio
14
[1%]
Calcio
3
[10%]
Zinc
1
[4%]
Hierro
50u
[1%]
Cobre
18u
[25%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

74
[13%]
Colina
2
[17%]
Niacina
320u
[1%]
Alfa-tocoferol
190u
[8%]
Piridoxina
100u
[9%]
Riboflavina
53u
[8%]
Retinol
2u
[2%]
Filoquinona
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, DFE
2u
[1%]
Folatos, comida
1u
[25%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Tiamina
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
5.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

5
 
Betaína
0
 
Cafeína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina