healnut.com: Comparación nutricional entre Frambuesas y Dulces

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salvaje

Frambuesas, silvestres (Indios de las Grandes Llanuras del Norte)

bajo en calorías

Dulces, gotas de goma, dietética ó bajas en calorías (sorbitol)

PUNTOS
TOTALES

women

21.2

man

13.4

PUNTOS
TOTALES

women

15.7

man

4.6

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

84

6

8

12

70

18

PUNTOS
FIBRA

women

72

man

47.4

PUNTOS
FIBRA

women

30

man

19.7

Energía [kcal / 100gr.]

Frambuesas, silvestres (Indios de las Grandes Llanuras del Norte)

62

Dulces, gotas de goma, dietética ó bajas en calorías (sorbitol)

162

PUNTOS
ENERGÍA

women

7

man

6.2
36

PUNTOS
ENERGÍA

women

2.7

man

2.4
78

Hidratos de carbono [gr/100gr.]

3

0

2.4

0

70u

0

0

0

0

0

0

0

PUNTOS
AZÚCAR

0

PUNTOS
AZÚCAR

0

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

n/a

0

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

175 [4%]

0
[0%]

41 [3%]

0
[0%]

36 [2%]

0
[0%]

26 [5%]

0
[0%]

4 [0%]

7
[0%]

640u [2%]

0
[0%]

470u [2%]

0
[0%]

368u [7%]

n/a

97u [2%]

0
[0%]

n/a [-1333%]

1u
[1%]

PUNTOS
MINERAL.

0.1

PUNTOS
MINERAL.

3.2

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

26 [18%]

0
[0%]

10 [2%]

0
[0%]

1 [7%]

0
[0%]

570u [1%]

0
[0%]

300u [6%]

n/a

104u [4%]

0
[0%]

80u [7%]

0
[0%]

18u [2%]

0
[0%]

7u [6%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

5u [1%]

0
[0%]

n/a [-4000%]

0
[0%]

n/a

0

n/a [-143%]

0
[0%]

n/a [-0%]

0
[0%]

n/a [-25000%]

0
[0%]

n/a [-250%]

0
[0%]

n/a

0

PUNTOS
VITAMIN.

0

PUNTOS
VITAMIN.

5

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

2

n/a

2.2

n/a

500u

n/a

130u

0

40u

n/a

31u

0

13u

0

2u

0

0

0

n/a

0

n/a

0