healnut.com: Comparación nutricional entre Pretzel y Aceite de cártamo

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healnut.com: Comparación nutricional entre Pretzel y Aceite de cártamo

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de/con queso

Aperitivos, M&M MARS, COMBOS aperitivos pretzel con queso Cheddar

Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)

PUNTOS
TOTALES

women

5.5

man

4.9

PUNTOS
TOTALES

women

9.3

man

7.3

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9

2

17

72

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100gr.]

Aperitivos, M&M MARS, COMBOS aperitivos pretzel con queso Cheddar

462

Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)

884

PUNTOS
ENERGÍA

women

38.4

man

34
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

20.1

man

17.8
10

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1u

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1553 [78%]

0
[0%]

180 [12%]

0
[0%]

143 [11%]

0
[0%]

130 [3%]

0
[0%]

22 [4%]

0
[0%]

0.9 [3%]

0
[0%]

730u [3%]

0
[0%]

448u [9%]

n/a

119u [3%]

0
[0%]

n/a [-1333%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0

PUNTOS
MINERAL.

14

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-2%]

34
[68%]

3.2 [23%]

0
[0%]

557u [51%]

0
[0%]

481u [10%]

0
[0%]

300u [27%]

0
[0%]

300u [0%]

0
[0%]

46u [2%]

0
[0%]

8u [2%]

0
[0%]

8u [2%]

0
[0%]

8u [2%]

0
[0%]

n/a [-833%]

7u
[6%]

1u [0%]

0
[0%]

0.1u [3%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

n/a

0

n/a

0

PUNTOS
VITAMIN.

5.3

PUNTOS
VITAMIN.

10.1

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0

444

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0