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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Menudillos de pollo
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snacks.png
rojo/a

Galletas saladas, de trigo, baja en grasa

chicken_giblets.png

Pollo, capón, menudillos, crudos

PUNTOS
TOTALES
women18.7
man14.6
PUNTOS
TOTALES
women25.6
man16.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
3
15
3
13
56

18
74
5
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women13.6
man8.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Galletas saladas, de trigo, baja en grasa
444
Pollo, capón, menudillos, crudos
130
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
25
PUNTOS
ENERGÍA
women19.3
man17.1
62

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

620
 
 
 
1496
 
 
 
188
 
 
 
1346
 
 
 
417
 
 
 
1007
 
 
 
330
 
 
 
927
 
 
 
427
 
 
 
841
 
 
 
280
 
 
 
826
 
 
 
142
 
 
 
452
 
 
 
112
 
 
 
217
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women39.7
man32.6
100
PUNTOS
PROTE.
women20.3
man16.7
39.5

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

9.2
 
 
 
0
 
 
 
3.3
 
 
 
0
 
 
 
1.6
 
 
 
0
 
 
 
880u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
292u
 
 
 
856u [54%]
 
 
50u
[3%]
 
 
6.2 [36%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
2
PUNTOS
EFA
45

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

866 [43%]
 
 
77
[4%]
 
 
258 [21%]
 
 
207
[17%]
 
 
210 [4%]
 
 
226
[5%]
 
 
80 [5%]
 
 
10
[1%]
 
 
47 [9%]
 
 
18
[4%]
 
 
5 [17%]
 
 
6.3
[21%]
 
 
1.7 [7%]
 
 
3.4
[14%]
 
 
2.1 [43%]
 
 
163u
[3%]
 
 
223u [6%]
 
 
268u
[7%]
 
 
10u [14%]
 
 
55u
[74%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
14.8
PUNTOS
MINERAL.
16.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

30 [5%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
18
[12%]
 
 
5.1 [37%]
 
 
7
[50%]
 
 
0 [0%]
 
 
4.4
[625%]
 
 
510u [10%]
 
 
3.6
[72%]
 
 
1.2 [2%]
 
 
n/a
270u [25%]
 
 
1.1
[102%]
 
 
625u [57%]
 
 
97u
[9%]
 
 
150u [6%]
 
 
470u
[20%]
 
 
197u [49%]
 
 
394u
[99%]
 
 
26u [7%]
 
 
394u
[99%]
 
 
127u [32%]
 
 
394u
[99%]
 
 
100u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
25u [21%]
 
 
n/a
0.1u [4%]
 
 
13u
[324%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
63.2
PUNTOS
VITAMIN.
15.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

86u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0