foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Pata de pollo y Crema
english version
chicken_leg.png
carne y piel de pollo de centeno Cocinado

Pollo, para asar o freir, contramuslo, carne y piel, cocinado, asador, especias originales

cream.png

Sucedáneo de nata, líquido, con aceite laúrico y caseinato de sodio

PUNTOS
TOTALES
women1.2
man1.1
PUNTOS
TOTALES
women12.9
man8.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

23
60
16

77
10
12

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pollo, para asar o freir, contramuslo, carne y piel, cocinado, asador, especias originales
233
Sucedáneo de nata, líquido, con aceite laúrico y caseinato de sodio
136
PUNTOS
ENERGÍA
women5.9
man5.2
0
PUNTOS
ENERGÍA
women10.1
man9
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2043
 
 
 
80
 
 
 
1811
 
 
 
99
 
 
 
1093
 
 
 
72
 
 
 
995
 
 
 
61
 
 
 
803
 
 
 
54
 
 
 
767
 
 
 
42
 
 
 
668
 
 
 
30
 
 
 
202
 
 
 
14
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women2.2
man1.8
100
PUNTOS
PROTE.
women49.8
man40.9
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

20u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

132u
 
 
 
0
 
 
 
17u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

345 [17%]
 
 
79
[4%]
 
 
260 [6%]
 
 
191
[4%]
 
 
222 [18%]
 
 
64
[5%]
 
 
22 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
15 [1%]
 
 
9
[1%]
 
 
1.8 [7%]
 
 
20u
[0%]
 
 
1 [3%]
 
 
30u
[0%]
 
 
77u [2%]
 
 
25u
[1%]
 
 
20u [0%]
 
 
40u
[1%]
 
 
26u [34%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1.7
PUNTOS
MINERAL.
9.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

64 [12%]
 
 
n/a
5.5 [39%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.3 [25%]
 
 
0
[0%]
 
 
270u [1%]
 
 
n/a
213u [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
169u [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
52u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
21u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
12u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
12u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
12u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.5u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
0
PUNTOS
VITAMIN.
8.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
9