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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras margarinas y Otros
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Margarina, normal, 80% de grasa, compuesto, en barra, con sal, con vitamina D añadida
Aceite, vegetal, colza Natreon, alta estabilidad, sin grasas trans, alto oleico (70%)
PUNTOS
TOTALES
19.1
18.5
+ info
PUNTOS
TOTALES
22.3
21.8
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
17
81
3
100
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
717
884
PUNTOS
ENERGÍA
38.4
34
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
31.2
27.6
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
21.6 [127%]
14.3
[84%]
2 [123%]
2.1
[129%]
0
0
PUNTOS
EFA
107
+ info
PUNTOS
EFA
125
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
943 [47%]
0
[0%]
18 [0%]
n/a
5 [0%]
n/a
3 [0%]
n/a
3 [1%]
n/a
60u [0%]
n/a
0 [0%]
n/a
0 [0%]
n/a
0 [0%]
n/a
PUNTOS
MINERAL.
0
+ info
PUNTOS
MINERAL.
5.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
9 [18%]
22
[44%]
12 [2%]
n/a
768u [110%]
n/a
200u [0%]
0
[0%]
93u [78%]
n/a
37u [3%]
0
[0%]
23u [0%]
0
[0%]
11u [43%]
0
[0%]
10u [1%]
0
[0%]
9u [0%]
n/a
1u [0%]
n/a
1u [0%]
n/a
1u [0%]
n/a
0u [3%]
n/a
0
n/a
0 [0%]
n/a
0
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
7.3
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
16.6
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
275
426
410
n/a
75
202
43.8
22
35
n/a