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healnut.com: Comparación nutricional entre Barras y Otras margarinas
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granola_bars.png

Barras formuladas, MASTERFOODS USA, SNICKERS Marathon barra energética, todos los sabores

butter.png
hidrogenado

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón

PUNTOS
TOTALES
women5.1
man4.6
PUNTOS
TOTALES
women37.9
man23.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

22
14
29
7
11
18

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women26.8
man17.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Barras formuladas, MASTERFOODS USA, SNICKERS Marathon barra energética, todos los sabores
386
Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women16.8
man14.8
93

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1405
 
 
 
0
 
 
 
976
 
 
 
0
 
 
 
972
 
 
 
0
 
 
 
898
 
 
 
0
 
 
 
833
 
 
 
0
 
 
 
682
 
 
 
0
 
 
 
266
 
 
 
0
 
 
 
221
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women47.6
man39.1
87

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

14.3
 
 
 
0
 
 
 
8.6
 
 
 
0
 
 
 
5.4
 
 
 
0
 
 
 
480u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

4u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

754 [50%]
 
 
0
[0%]
 
 
455 [36%]
 
 
0
[0%]
 
 
383 [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
351 [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
317 [63%]
 
 
0
[0%]
 
 
16.31 [54%]
 
 
0
[0%]
 
 
11.9 [48%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.1 [21%]
 
 
0
[0%]
 
 
452u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
28.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

490 [327%]
 
 
0
[0%]
 
 
45.3 [323%]
 
 
0
[0%]
 
 
27.5 [55%]
 
 
800u
[2%]
 
 
27.5
 
 
 
n/a
22.6 [452%]
 
 
0
[0%]
 
 
18 [3%]
 
 
n/a
4.5 [189%]
 
 
0
[0%]
 
 
3.3 [304%]
 
 
0
[0%]
 
 
3 [268%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [276%]
 
 
0
[0%]
 
 
816u [204%]
 
 
0
[0%]
 
 
408u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
408u [102%]
 
 
0
[0%]
 
 
62u [9%]
 
 
0
[0%]
 
 
2u [2%]
 
 
43u
[36%]
 
 
12.2u [306%]
 
 
0
[0%]
 
 
12u
 
 
 
n/a
5u [18%]
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
2.7
PUNTOS
VITAMIN.
67.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
29.4
 
 
 
n/a
 
 
 
16.7
 
 
 
6
 
 
 
0
 
 
 
57u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0