foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otras margarinas y Otras margarinas
english version
butter.png

Grasa, vegetal, casera, compuesto

butter.png
Salado

Margarina, normal, tubo, compuesto, 80% de grasa, con sal

PUNTOS
TOTALES
women32.2
man31.8
PUNTOS
TOTALES
women21.4
man20.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

17
80
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Grasa, vegetal, casera, compuesto
884
Margarina, normal, tubo, compuesto, 80% de grasa, con sal
713
PUNTOS
ENERGÍA
women31
man27.4
0
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

23.8 [140%]
 
 
21.4
[126%]
 
 
1.9 [118%]
 
 
4.7
[293%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
209
PUNTOS
EFA
129

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

4 [0%]
 
 
657
[33%]
 
 
0 [0%]
 
 
17
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
1 [0%]
 
 
3
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1
[0%]
 
 
70u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
3.4
PUNTOS
MINERAL.
0.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

800u [2%]
 
 
15.4
[31%]
 
 
200u [0%]
 
 
12
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
768u
[110%]
 
 
680u [14%]
 
 
85u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
53u [44%]
 
 
92u
[76%]
 
 
20u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0.1u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
13.4
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
210
 
 
 
138
 
 
 
112
 
 
 
51
 
 
 
37
 
 
 
50
 
 
 
48
 
 
 
29.4
 
 
 
27
 
 
 
16.7
 
 
 
6.7
 
 
 
0
 
 
 
610u
 
 
 
0
 
 
 
160u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0