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healnut.com: Comparación nutricional entre Hamburguesa y Topins
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hamburger.png
de/con queso

WENDY'S, hamburguesa clásica sencilla, con queso

dessert_top.png
en polvo

Toping para postres, en polvo

PUNTOS
TOTALES
women17.2
man9.3
PUNTOS
TOTALES
women13.3
man9.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
58
12
15

5
53
40

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

WENDY
221
Toping para postres, en polvo
577
PUNTOS
ENERGÍA
women25.1
man22.2
58
PUNTOS
ENERGÍA
women9.6
man8.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

850
 
 
 
484
 
 
 
780
 
 
 
394
 
 
 
530
 
 
 
351
 
 
 
470
 
 
 
263
 
 
 
470
 
 
 
301
 
 
 
450
 
 
 
207
 
 
 
250
 
 
 
149
 
 
 
120
 
 
 
68
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women10.7
man8.8
100
PUNTOS
PROTE.
women32.3
man26.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.1
 
 
 
0
 
 
 
820u
 
 
 
0
 
 
 
290u
 
 
 
0
 
 
 
210u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1.2 [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
161u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
38u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
8

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

476 [24%]
 
 
122
[6%]
 
 
187 [4%]
 
 
166
[4%]
 
 
126 [10%]
 
 
74
[6%]
 
 
75 [5%]
 
 
17
[1%]
 
 
19 [4%]
 
 
7
[1%]
 
 
2.6 [10%]
 
 
80u
[0%]
 
 
2.3 [8%]
 
 
30u
[0%]
 
 
162u [3%]
 
 
225u
[5%]
 
 
75u [2%]
 
 
118u
[3%]
 
 
19u [25%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.7
PUNTOS
MINERAL.
9.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

3.2 [23%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
1.5
[3%]
 
 
500u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
291u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
260u [24%]
 
 
0
[0%]
 
 
256u [23%]
 
 
0
[0%]
 
 
106u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
9u [8%]
 
 
10u
[8%]
 
 
1.5u [39%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.7
PUNTOS
VITAMIN.
15.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
36
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0