foo
healnut.com: Comparación nutricional entre Aceite de cártamo y Leche de vaca
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Aceite, vegetal, cártamo, para ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
Leche, sin grasa, líquida, con vitamina A añadida (sin grasa o desnatada)
PUNTOS
TOTALES
13.1
3.1
+ info
PUNTOS
TOTALES
5.5
4.9
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
100
3
91
5
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
884
34
PUNTOS
ENERGÍA
1.5
1.3
78
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
38.4
34
0
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
0
327
0
252
0
180
0
150
0
145
0
82
0
62
0
40
PUNTOS
PROTE.
7.3
6
90.1
+ info
PUNTOS
PROTE.
0
0
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
2u
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
0 [0%]
156
[3%]
0 [0%]
122
[8%]
0 [0%]
101
[8%]
0 [0%]
42
[2%]
0 [0%]
11
[2%]
n/a
[-25%]
3
[78%]
0 [0%]
420u
[2%]
0 [0%]
30u
[0%]
0 [0%]
13u
[0%]
0 [0%]
3u
[4%]
n/a
[-20%]
3u
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
9.8
+ info
PUNTOS
MINERAL.
0
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
34 [68%]
10u
[0%]
n/a
[-0%]
16
[3%]
0 [0%]
357u
[7%]
0 [0%]
182u
[17%]
0 [0%]
94u
[1%]
0 [0%]
61u
[9%]
0 [0%]
45u
[4%]
0 [0%]
37u
[2%]
7u [6%]
0
[0%]
0 [0%]
5u
[1%]
0 [0%]
5u
[1%]
0 [0%]
5u
[1%]
n/a
1u
n/a
[-4000%]
1u
[5%]
0 [0%]
1u
[13%]
0
0
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
3.9
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
5.3
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
444
n/a
n/a
2
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0