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healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Semillas de coriandro
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Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
Especias, semillas de cilantro
PUNTOS
TOTALES
24.4
21.9
+ info
PUNTOS
TOTALES
37.7
37.2
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
15
79
4
12
9
42
18
19
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
167.6
110.3
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
718
298
PUNTOS
ENERGÍA
13
11.5
14
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
31.2
27.6
0
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
95
0
74
0
72
0
65
0
57
0
55
0
35
0
17
0
PUNTOS
PROTE.
26.9
22.1
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
2
1.6
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
700u
0
210u
0
160u
0
0
0
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
37 [220%]
0
[0%]
5 [294%]
0
[0%]
38u
0
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
257
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
12 [0%]
1267
[27%]
7 [0%]
709
[47%]
568 [28%]
35
[2%]
25 [2%]
409
[33%]
1 [0%]
330
[66%]
220u [1%]
16.3
[54%]
170u [1%]
5
[19%]
8u [0%]
2
[38%]
29u [1%]
1
[24%]
2u [2%]
26u
[35%]
PUNTOS
MINERAL.
34.5
+ info
PUNTOS
MINERAL.
3.6
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
22 [4%]
n/a
0 [0%]
21
[14%]
5.2 [10%]
n/a
0 [0%]
2.1
[15%]
577u [24%]
n/a
56u [5%]
290u
[26%]
34u [3%]
239u
[22%]
194u [4%]
n/a
80u [11%]
0
[0%]
42u [35%]
n/a
5u [1%]
0
[0%]
5u [1%]
0
[0%]
5u [1%]
0
[0%]
0.3u [8%]
0
[0%]
0u [1%]
0
[0%]
0
n/a
0 [0%]
0
[0%]
0
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
7
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
6.9
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
102
n/a
n/a
46