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healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Mantequilla
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Cuentas
Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
Mantequilla, sin sal
PUNTOS
TOTALES
8
7.6
+ info
PUNTOS
TOTALES
37.7
37.2
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
15
79
4
18
81
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
718
717
PUNTOS
ENERGÍA
31.2
27.6
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
31.2
27.6
0
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
95
83
74
57
72
67
65
51
57
41
55
38
35
21
17
12
PUNTOS
PROTE.
1.8
1.5
100
+ info
PUNTOS
PROTE.
2
1.6
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
700u
0
210u
0
160u
0
0
0
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
37 [220%]
2.2
[13%]
38u
215u
5 [294%]
315u
[20%]
PUNTOS
EFA
16
+ info
PUNTOS
EFA
257
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
568 [28%]
11
[1%]
25 [2%]
24
[2%]
12 [0%]
24
[1%]
7 [0%]
24
[2%]
n/a
[-25%]
3
[70%]
1 [0%]
2
[0%]
220u [1%]
20u
[0%]
170u [1%]
90u
[0%]
29u [1%]
16u
[0%]
8u [0%]
4u
[0%]
2u [2%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
7
+ info
PUNTOS
MINERAL.
3.6
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
22 [4%]
19
[3%]
5.2 [10%]
2.3
[5%]
80u [11%]
671u
[96%]
577u [24%]
3u
[0%]
194u [4%]
110u
[2%]
56u [5%]
34u
[3%]
42u [35%]
7u
[6%]
0 [0%]
42u
[0%]
34u [3%]
5u
[0%]
5u [1%]
3u
[1%]
5u [1%]
3u
[1%]
5u [1%]
3u
[1%]
0u [1%]
2u
[6%]
n/a
2u
0.3u [8%]
0.2u
[4%]
0 [0%]
0
[0%]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
8
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
6.9
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
102
4
39
0
39
0
35.2
0
7.5
0
320u
0
190u
0
6u
158u
5u
0
0
0
0
n/a
0
0
0
0
0
0