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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Piel
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drinks.png
bajo en calorías en polvo

Cacao, con aspartamo, bajo en calorías, en polvo, con calcio y fósforo añadidos, sin sodio ni vitamina A añadidas

turkey_skin.png
Piel Cocinado a la brasa

Pavo, todas las clases, sólo piel, cocinado, asado

PUNTOS
TOTALES
women11
man8.8
PUNTOS
TOTALES
women34.1
man21.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

25
3
56
3
12

20
40
40

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cacao, con aspartamo, bajo en calorías, en polvo, con calcio y fósforo añadidos, sin sodio ni vitamina A añadidas
359
Pavo, todas las clases, sólo piel, cocinado, asado
443
PUNTOS
ENERGÍA
women19.3
man17
8
PUNTOS
ENERGÍA
women15.6
man13.8
88

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

11u
 
 
 
113u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2702 [57%]
 
 
160
[3%]
 
 
1630 [130%]
 
 
137
[11%]
 
 
1440 [96%]
 
 
35
[2%]
 
 
653 [33%]
 
 
53
[3%]
 
 
208 [42%]
 
 
16
[3%]
 
 
5 [17%]
 
 
1.8
[6%]
 
 
3.4 [14%]
 
 
2.1
[8%]
 
 
730u [18%]
 
 
86u
[2%]
 
 
665u [13%]
 
 
21u
[0%]
 
 
24u [32%]
 
 
124u
[166%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
13.9
PUNTOS
MINERAL.
42.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

176 [32%]
 
 
n/a
3.8 [77%]
 
 
306u
[6%]
 
 
1.1 [8%]
 
 
2.7
[19%]
 
 
1 [127%]
 
 
146u
[13%]
 
 
479u [68%]
 
 
0
[0%]
 
 
318u [13%]
 
 
80u
[3%]
 
 
267u [24%]
 
 
22u
[2%]
 
 
210u [0%]
 
 
n/a
27u [7%]
 
 
4u
[1%]
 
 
27u [7%]
 
 
4u
[1%]
 
 
27u [7%]
 
 
4u
[1%]
 
 
4u [4%]
 
 
n/a
2.8u [70%]
 
 
0.2u
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.1
PUNTOS
VITAMIN.
26

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1
 
 
 
0
 
 
 
27u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0