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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Arroz
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drinks.png
naranja

Bebida de naranaja para desayuno, lista para beber

rice_cereals.png

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, arroz CHEX

PUNTOS
TOTALES
women27.3
man14.6
PUNTOS
TOTALES
women6.6
man2.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

89
7
4

6
3
7
2
81

PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6
PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Bebida de naranaja para desayuno, lista para beber
43
Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, arroz CHEX
382
PUNTOS
ENERGÍA
women16.6
man14.7
95
PUNTOS
ENERGÍA
women1.9
man1.7
35

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2 [0%]
 
 
889
[44%]
 
 
4 [0%]
 
 
370
[25%]
 
 
41 [1%]
 
 
167
[4%]
 
 
3 [0%]
 
 
114
[9%]
 
 
3 [1%]
 
 
89
[18%]
 
 
68 [1703%]
 
 
n/a
40u [0%]
 
 
33.3
[111%]
 
 
20u [0%]
 
 
13.9
[56%]
 
 
13u [0%]
 
 
2.5
[49%]
 
 
18u [0%]
 
 
204u
[5%]
 
 
0u [0%]
 
 
4u
[5%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
31.5
PUNTOS
MINERAL.
9.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

13 [9%]
 
 
22
[15%]
 
 
68u [0%]
 
 
18.5
[132%]
 
 
500u [0%]
 
 
8
[2%]
 
 
13u [1%]
 
 
1.9
[77%]
 
 
9u [1%]
 
 
1.6
[143%]
 
 
17u [2%]
 
 
1.4
[126%]
 
 
5u [1%]
 
 
1.3
[314%]
 
 
51u [1%]
 
 
1.2
[23%]
 
 
5u [1%]
 
 
741u
[185%]
 
 
0 [0%]
 
 
737u
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
650u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
556u
[79%]
 
 
0 [0%]
 
 
5.6u
[139%]
 
 
0
 
 
 
5.6u
 
 
 
5u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
4u
[15%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
50.9
PUNTOS
VITAMIN.
1.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

15u
 
 
 
0
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0