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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Trigo
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drinks.png
chocolate en polvo preparado con agua

Preparado para bebida lácteo, chocolate, reducido en calorías, con aspartamo, en polvo, preparado con agua

wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, trigo, triturados, sencillos, sin sal ni azúcar

PUNTOS
TOTALES
women18.9
man12.4
PUNTOS
TOTALES
women13.9
man3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
92
3
2

11
6
12
2
67

PUNTOS
FIBRA
women48
man31.6
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Preparado para bebida lácteo, chocolate, reducido en calorías, con aspartamo, en polvo, preparado con agua

29

Cereales listos para comer, trigo, triturados, sencillos, sin sal ni azúcar
337
PUNTOS
ENERGÍA
women14.7
man13
30
PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.1
85

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

n/a
 
 
 
680
 
 
 
n/a
 
 
 
460
 
 
 
n/a
 
 
 
450
 
 
 
n/a
 
 
 
340
 
 
 
n/a
 
 
 
320
 
 
 
97
 
 
 
310
 
 
 
n/a
 
 
 
170
 
 
 
32
 
 
 
140
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women24.7
man20.3
55.2
PUNTOS
PROTE.
women4.8
man3.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

2u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

197 [4%]
 
 
376
[8%]
 
 
78 [6%]
 
 
370
[30%]
 
 
19 [4%]
 
 
133
[27%]
 
 
127 [8%]
 
 
50
[3%]
 
 
65 [1625%]
 
 
27
[675%]
 
 
61 [3%]
 
 
6
[0%]
 
 
320u [1%]
 
 
3
[12%]
 
 
680u [2%]
 
 
3
[10%]
 
 
64u [1%]
 
 
2.5
[50%]
 
 
79u [2%]
 
 
362u
[9%]
 
 
2u [3%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
23
PUNTOS
MINERAL.
12.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
23
[4%]
 
 
500u [0%]
 
 
10
[7%]
 
 
110u [1%]
 
 
5.3
[37%]
 
 
10u [0%]
 
 
1.2
[48%]
 
 
188u [4%]
 
 
308u
[6%]
 
 
10u [1%]
 
 
255u
[23%]
 
 
170u [15%]
 
 
128u
[12%]
 
 
3u [1%]
 
 
43u
[11%]
 
 
3u [1%]
 
 
43u
[11%]
 
 
3u [1%]
 
 
43u
[11%]
 
 
18u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0.2u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
10.7
PUNTOS
VITAMIN.
2.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
158
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
73u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0