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healnut.com: Comparación nutricional entre Agua y Aceite de canola
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bottled_water.png

Agua, corriente, potable

canola_oil.png
Industrial

Aceite, vegetal, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera

PUNTOS
TOTALES
women37.2
man36.6
PUNTOS
TOTALES
women1.1
man1.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Agua, corriente, potable

0

Aceite, vegetal, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
6.3
[396%]
 
 
0 [0%]
 
 
18.6
[109%]
 
 
PUNTOS
EFA
253
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

71 [1780%]
 
 
n/a
4 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
3 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
9.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
17.5
[35%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
71u
[59%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.3
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0