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healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y De soja
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carbonated_drink.png
bajo en calorías descafeinado

Refresco con gas, bajo en calorías, cola ó pepper-type, con aspartamo, sin cafeína

tofu.png

Proteína de soja aislada, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO

PUNTOS
TOTALES
women32
man27.5
PUNTOS
TOTALES
women1.2
man1.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

88
4
4
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, bajo en calorías, cola ó pepper-type, con aspartamo, sin cafeína

1

Proteína de soja aislada, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO
388
PUNTOS
ENERGÍA
women16.9
man14.9
0
PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

4 [0%]
 
 
1188
[59%]
 
 
10 [1%]
 
 
862
[69%]
 
 
3 [0%]
 
 
200
[13%]
 
 
7 [0%]
 
 
100
[2%]
 
 
52 [1300%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
40
[8%]
 
 
20u [0%]
 
 
16
[53%]
 
 
10u [0%]
 
 
4
[16%]
 
 
2u [0%]
 
 
1
[35%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
32
PUNTOS
MINERAL.
9.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
300u
[2%]
 
 
5u [0%]
 
 
200u
[18%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[50%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[50%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[50%]
 
 
23u [2%]
 
 
100u
[9%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
16.7
PUNTOS
VITAMIN.
0.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0