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healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Comida
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carbonated_drink.png
sabor lima/limón limón lima

Refresco con gas, soda lima limón, contiene cafeína

babyfood_dinner.png
de/con queso

Papillas, comida, macarrones con queso, triturada

PUNTOS
TOTALES
women9.9
man3.1
PUNTOS
TOTALES
women7
man2.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

89
10

3
85
2
8

PUNTOS
FIBRA
women2.8
man1.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, soda lima limón, contiene cafeína
41
Papillas, comida, macarrones con queso, triturada
67
PUNTOS
ENERGÍA
women2.9
man2.6
52
PUNTOS
ENERGÍA
women1.8
man1.6
37

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

5.9
 
 
 
0
 
 
 
4.3
 
 
 
100u
 
 
 
n/a
 
 
 
600u
 
 
 
n/a
 
 
 
500u
 
 
 
0
 
 
 
70u
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
7u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

10 [1%]
 
 
87
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
86
[7%]
 
 
1 [0%]
 
 
67
[1%]
 
 
2 [0%]
 
 
66
[4%]
 
 
42 [1040%]
 
 
66
[1640%]
 
 
1 [0%]
 
 
8
[2%]
 
 
10u [0%]
 
 
400u
[2%]
 
 
20u [0%]
 
 
210u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
90u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
20u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
4u
[5%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.7
PUNTOS
MINERAL.
9.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

400u [0%]
 
 
11
[2%]
 
 
15u [0%]
 
 
516u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
176u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
76u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
38u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
36u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
20u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
15u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
11u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
6u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0.3u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.4
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

15
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
4
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0