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healnut.com: Comparación nutricional entre Frutas y Carne
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babyfood_fruits.png
manzana

Papillas, fruta, compota de manzanas, junior

babyfood_meat.png
de cerdo

Papillas, carne, cerdo, triturada

PUNTOS
TOTALES
women9.2
man5.3
PUNTOS
TOTALES
women7.3
man2.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

90
8
2

14
78
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, fruta, compota de manzanas, junior
37
Papillas, carne, cerdo, triturada
124
PUNTOS
ENERGÍA
women5.4
man4.8
25
PUNTOS
ENERGÍA
women1.6
man1.4
35

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
48u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

77 [2%]
 
 
223
[5%]
 
 
6 [0%]
 
 
94
[8%]
 
 
2 [0%]
 
 
42
[2%]
 
 
3 [1%]
 
 
10
[2%]
 
 
5 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
2 [60%]
 
 
n/a
40u [0%]
 
 
2.3
[9%]
 
 
220u [1%]
 
 
1
[3%]
 
 
35u [1%]
 
 
72u
[2%]
 
 
0u [0%]
 
 
13u
[17%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.3
PUNTOS
MINERAL.
6.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

38 [25%]
 
 
2
[1%]
 
 
3 [1%]
 
 
n/a
63u [0%]
 
 
2.3
[16%]
 
 
600u [1%]
 
 
400u
[1%]
 
 
100u [2%]
 
 
272u
[5%]
 
 
30u [1%]
 
 
205u
[9%]
 
 
27u [2%]
 
 
203u
[18%]
 
 
12u [1%]
 
 
146u
[13%]
 
 
0 [0%]
 
 
11u
[2%]
 
 
2u [1%]
 
 
2u
[1%]
 
 
2u [1%]
 
 
2u
[1%]
 
 
2u [1%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[25%]
 
 
0u [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
7.1
PUNTOS
VITAMIN.
2.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

9u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0