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healnut.com: Comparación nutricional entre Cebolla y Comida
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Cebollas, crudas
Papillas, macarrones con queso, (de 1 a 3 años)
PUNTOS
TOTALES
8.8
3.5
+ info
PUNTOS
TOTALES
11.6
2.2
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
89
4
2
4
4
82
3
11
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
2
1.3
+ info
PUNTOS
FIBRA
6.8
4.5
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
40
82
PUNTOS
ENERGÍA
3.6
3.2
40
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
1.7
1.5
73
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
39
0
25
0
25
0
21
0
21
0
14
0
14
0
2
0
PUNTOS
PROTE.
7.6
6.3
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
2.4
2
21.8
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
2
20u
1.3
10u
1
n/a
0
270u
0
20u
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
7u
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
4 [0%]
230
[12%]
146 [3%]
18
[0%]
23 [2%]
102
[7%]
29 [2%]
81
[6%]
1 [28%]
68
[1710%]
10 [2%]
9
[2%]
210u [1%]
600u
[2%]
170u [1%]
430u
[2%]
129u [3%]
n/a
39u [1%]
41u
[1%]
1u [1%]
7u
[9%]
PUNTOS
MINERAL.
14.1
+ info
PUNTOS
MINERAL.
3.8
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
7 [5%]
0
[0%]
6 [1%]
3
[1%]
116u [1%]
790u
[6%]
123u [2%]
n/a
120u [5%]
50u
[2%]
27u [2%]
90u
[8%]
46u [4%]
40u
[4%]
19u [5%]
42u
[11%]
20u [0%]
30u
[0%]
19u [5%]
25u
[6%]
0 [0%]
23u
[0%]
19u [5%]
4u
[1%]
0 [0%]
19u
[3%]
0u [0%]
0u
[0%]
0 [0%]
0.1u
[2%]
0
0
0
0
0 [0%]
0
[0%]
n/a
0
PUNTOS
VITAMIN.
2.8
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
2.2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
100u
19
15
n/a
1u
6u
4u
2u
0
0
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0
0
0
0
0
0
0
0
n/a
0