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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Frutas
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Cuentas
Quinhuilla, cruda
Papillas, fruta, manzana con arándano, junior
PUNTOS
TOTALES
8.9
2.4
+ info
PUNTOS
TOTALES
8.3
4.9
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
4
84
4
7
83
9
2
6
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
7.2
4.7
+ info
PUNTOS
FIBRA
16
10.5
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
43
62
PUNTOS
ENERGÍA
2.7
2.4
49
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
1.9
1.7
20
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
354
0
350
0
253
0
226
0
166
0
163
0
49
0
38
0
PUNTOS
PROTE.
0.4
0.4
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
9.1
7.5
100
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
452 [10%]
65
[1%]
309 [21%]
5
[0%]
72 [6%]
7
[1%]
43 [2%]
13
[1%]
34 [7%]
3
[1%]
1 [4%]
400u
[1%]
n/a
[-25%]
1
[25%]
782u [16%]
n/a
440u [2%]
40u
[0%]
293u [7%]
57u
[1%]
1u [1%]
0u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
3.2
+ info
PUNTOS
MINERAL.
7.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
80 [53%]
14
[9%]
n/a
[-0%]
3
[1%]
1 [9%]
103u
[1%]
440u [40%]
43u
[4%]
274u [11%]
42u
[2%]
n/a
[-2%]
270u
[1%]
92u [2%]
164u
[3%]
160u [15%]
18u
[2%]
30u [8%]
3u
[1%]
30u [8%]
3u
[1%]
30u [8%]
3u
[1%]
n/a
[-833%]
9u
[7%]
n/a
0
n/a
0
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
2
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
11.7
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
0
43u
0
22u
0
6u
0
0
0
0
0
0
0
0