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healnut.com: Comparación nutricional entre Rábano blanco y Queso
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Rábano picante, preparado
Artículo USDA, Queso, cheddar, desgrasado
PUNTOS
TOTALES
15.9
11.1
+ info
PUNTOS
TOTALES
14.7
3.5
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
85
8
3
2
27
48
18
6
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
13.2
8.7
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
48
282
PUNTOS
ENERGÍA
12.3
10.8
27
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
2.1
1.8
85
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
56u
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
56 [4%]
905
[60%]
314 [16%]
725
[36%]
31 [2%]
583
[47%]
246 [5%]
93
[2%]
27 [5%]
35
[7%]
830u [3%]
4
[17%]
420u [1%]
130u
[0%]
126u [3%]
n/a
58u [1%]
21u
[1%]
3u [4%]
16u
[21%]
PUNTOS
MINERAL.
21.2
+ info
PUNTOS
MINERAL.
4.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
25 [17%]
0
[0%]
7 [1%]
15
[3%]
386u [3%]
60u
[0%]
24u [2%]
300u
[27%]
10u [0%]
160u
[0%]
0 [0%]
142u
[20%]
93u [2%]
n/a
73u [3%]
84u
[4%]
57u [14%]
20u
[5%]
57u [14%]
20u
[5%]
57u [14%]
20u
[5%]
8u [1%]
30u
[3%]
0 [0%]
1.7u
[42%]
1u [1%]
2u
[1%]
0 [0%]
0u
[1%]
n/a
0u
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
7.8
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
4.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
9
n/a
1u
95u
10u
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0