foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Mandarina y Ciervo
english version
tangerine.png
Zumo Enlatado azucarado

Mandarinas, zumo, en lata, endulzado

deer.png
molido

Carne de caza, ciervo, carne picada, crudo

PUNTOS
TOTALES
women12.5
man8.3
PUNTOS
TOTALES
women8.3
man1.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

87
12

22
71
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Mandarinas, zumo, en lata, endulzado
50
Carne de caza, ciervo, carne picada, crudo
157
PUNTOS
ENERGÍA
women6.8
man6
25
PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man1.9
50

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

7
 
 
 
1756
 
 
 
10
 
 
 
1645
 
 
 
8
 
 
 
1050
 
 
 
5
 
 
 
929
 
 
 
6
 
 
 
818
 
 
 
6
 
 
 
818
 
 
 
2
 
 
 
505
 
 
 
1
 
 
 
192
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women47.3
man38.9
100
PUNTOS
PROTE.
women1.1
man0.9
27.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
80u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

178 [4%]
 
 
330
[7%]
 
 
14 [1%]
 
 
201
[16%]
 
 
1 [0%]
 
 
75
[4%]
 
 
8 [2%]
 
 
21
[4%]
 
 
18 [1%]
 
 
11
[1%]
 
 
30u [0%]
 
 
4
[17%]
 
 
200u [1%]
 
 
2.9
[10%]
 
 
25u [1%]
 
 
140u
[4%]
 
 
37u [1%]
 
 
14u
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
10u
[13%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.5
PUNTOS
MINERAL.
1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

6 [1%]
 
 
88
[16%]
 
 
22 [15%]
 
 
0
[0%]
 
 
100u [1%]
 
 
6
[41%]
 
 
125u [3%]
 
 
690u
[14%]
 
 
60u [5%]
 
 
547u
[50%]
 
 
32u [1%]
 
 
464u
[19%]
 
 
150u [0%]
 
 
450u
[1%]
 
 
20u [2%]
 
 
287u
[26%]
 
 
5u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
5u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
5u [1%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1.9u
[47%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
13.6
PUNTOS
VITAMIN.
2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
13
 
 
 
n/a
 
 
 
313u
 
 
 
214u
 
 
 
0
 
 
 
166u
 
 
 
0
 
 
 
38u
 
 
 
0
 
 
 
14u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0