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healnut.com: Comparación nutricional entre Avena y Carne de pato
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oat_cereals.png
marrón de/con huevo

Cereales, QUAKER, harina de avena instantánea, DINOSAUR EGGS con "DINOSAUR BONES", azúcar moreno y canela, secos

duck_meat.png
salvaje carne y piel

Pato, salvaje, carne y piel, crudo

PUNTOS
TOTALES
women11.3
man7.4
PUNTOS
TOTALES
women29.4
man15.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
6
39
6
7
34

17
67
15

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women22.4
man14.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales, QUAKER, harina de avena instantánea, DINOSAUR EGGS con "DINOSAUR BONES", azúcar moreno y canela, secos
389
Pato, salvaje, carne y piel, crudo
211
PUNTOS
ENERGÍA
women9.2
man8.1
24
PUNTOS
ENERGÍA
women16.9
man15
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
80u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

502 [25%]
 
 
56
[3%]
 
 
263 [21%]
 
 
168
[13%]
 
 
218 [5%]
 
 
249
[5%]
 
 
220 [15%]
 
 
5
[0%]
 
 
78 [16%]
 
 
20
[4%]
 
 
7.9 [26%]
 
 
4.2
[14%]
 
 
2.4 [49%]
 
 
19u
[0%]
 
 
1.8 [7%]
 
 
770u
[3%]
 
 
180u [5%]
 
 
312u
[8%]
 
 
20u [27%]
 
 
13u
[17%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
6.8
PUNTOS
MINERAL.
19.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

9 [63%]
 
 
3.3
[24%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[3%]
 
 
880u [37%]
 
 
530u
[22%]
 
 
740u [67%]
 
 
269u
[24%]
 
 
400u [8%]
 
 
701u
[14%]
 
 
660u [60%]
 
 
351u
[32%]
 
 
660u [94%]
 
 
26u
[4%]
 
 
370u [1%]
 
 
n/a
283u [71%]
 
 
21u
[5%]
 
 
176u [44%]
 
 
21u
[5%]
 
 
153u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
23u [6%]
 
 
21u
[5%]
 
 
2u [2%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0.7u
[16%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12.9
PUNTOS
VITAMIN.
30.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0