healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Aceite de girasol

foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Aceite de girasol

Alimentos

Nutrientes

Recetas

Cuentas

english version

Cereales listos para comer, cereales compuestos de personajes (películas, TV), marca B

Aceite, vegetal, girasol, linoleico, (aprox. 65%)

PUNTOS
TOTALES

women

5.5

man

4.9

PUNTOS
TOTALES

women

23.2

man

15.1

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3

3

47

2

46

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, cereales compuestos de personajes (películas, TV), marca B

388

Aceite, vegetal, girasol, linoleico, (aprox. 65%)

884

PUNTOS
ENERGÍA

women

38.4

man

34
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

16.9

man

14.9
61

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

533 [27%]

0
[0%]

333 [22%]

0
[0%]

67 [5%]

0
[0%]

33 [1%]

0
[0%]

15 [50%]

0
[0%]

15 [3%]

0
[0%]

13 [50%]

0
[0%]

61u [2%]

0
[0%]

45u [1%]

n/a

4u [5%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0

PUNTOS
MINERAL.

16.5

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

290u [1%]

41.1
[82%]

20 [13%]

0
[0%]

16.7 [119%]

0
[0%]

4 [1%]

200u
[0%]

1.7 [69%]

0
[0%]

1.4 [129%]

0
[0%]

1.3 [114%]

0
[0%]

553u [138%]

0
[0%]

478u [68%]

0
[0%]

333u [83%]

0
[0%]

314u [0%]

0
[0%]

111u [2%]

0
[0%]

19u [5%]

0
[0%]

2u [2%]

5u
[5%]

5u [125%]

0
[0%]

5u

0

3u [13%]

0
[0%]

0

0

PUNTOS
VITAMIN.

5.4

PUNTOS
VITAMIN.

47.3

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a

100

428u

0

31u

0

20u

0

0

0

0

0

0

0

0

0