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healnut.com: Comparación nutricional entre Despojos y Aceite de girasol
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Cuentas
Oscar Mayer, queso de hígado, cubierto con grasa de cerdo
Aceite, vegetal, girasol, linoleico (menos del 60%)
PUNTOS
TOTALES
5.6
5
+ info
PUNTOS
TOTALES
16.7
14.1
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
15
52
26
5
100
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
313
884
PUNTOS
ENERGÍA
38.4
34
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
13.6
12
13
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
211u
0
300u [19%]
0
[0%]
100u [1%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
10
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
1105 [55%]
0
[0%]
233 [19%]
0
[0%]
214 [5%]
0
[0%]
15 [3%]
0
[0%]
12 [40%]
30u
[0%]
9 [1%]
0
[0%]
3.9 [15%]
0
[0%]
584u [15%]
n/a
196u [4%]
n/a
n/a
[-1333%]
0
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
0
+ info
PUNTOS
MINERAL.
17.3
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
n/a
[-2%]
41.1
[82%]
12 [86%]
0
[0%]
7.1 [1019%]
0
[0%]
3.7 [75%]
0
[0%]
3 [2%]
0
[0%]
2 [200%]
0
[0%]
450u [19%]
0
[0%]
210u [19%]
0
[0%]
113u [28%]
0
[0%]
113u [28%]
0
[0%]
113u [28%]
0
[0%]
24.3u [607%]
0
[0%]
n/a
[-833%]
5u
[5%]
1u [5%]
n/a
0 [0%]
0
[0%]
n/a
0
n/a
0
PUNTOS
VITAMIN.
6.2
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
45.4
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
n/a
100
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0