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healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Mantequillas vegetales
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soup.png
de ternera preparado con agua

Sopa, caldo de ternera, bouillon, consomé, preparada con igual volumen de agua, comercial

veg_butter.png
Salado

Frutos secos, mantequilla de anacardos, sencillo, con sal añadida

PUNTOS
TOTALES
women15.4
man12.5
PUNTOS
TOTALES
women1
man0.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
96
2

18
3
5
2
49
23

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sopa, caldo de ternera, bouillon, consomé, preparada con igual volumen de agua, comercial

12

Frutos secos, mantequilla de anacardos, sencillo, con sal añadida
587
PUNTOS
ENERGÍA
women25.5
man22.6
11
PUNTOS
ENERGÍA
women0.5
man0.5
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

264 [13%]
 
 
614
[31%]
 
 
64 [1%]
 
 
546
[12%]
 
 
13 [1%]
 
 
457
[37%]
 
 
0 [0%]
 
 
258
[52%]
 
 
4 [0%]
 
 
43
[3%]
 
 
150u [1%]
 
 
5.2
[21%]
 
 
220u [1%]
 
 
5
[17%]
 
 
102u [3%]
 
 
2.2
[55%]
 
 
152u [3%]
 
 
815u
[16%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
12u
[15%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
25.7
PUNTOS
MINERAL.
2.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
61
[11%]
 
 
295u [2%]
 
 
2
[11%]
 
 
20u [0%]
 
 
1
[24%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
0.9
[2%]
 
 
400u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [1%]
 
 
312u
[28%]
 
 
10u [0%]
 
 
252u
[11%]
 
 
12u [1%]
 
 
187u
[17%]
 
 
1u [0%]
 
 
68u
[17%]
 
 
1u [0%]
 
 
68u
[17%]
 
 
1u [0%]
 
 
68u
[17%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
35u
[29%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
11.5
PUNTOS
VITAMIN.
0.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
23u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0