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healnut.com: Comparación nutricional entre Huevo de gallina y Queso
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chickenegg.png
deshidratado Clara en polvo

Huevo, clara, deshidratado, powder, glucosa reducida

cheese.png

KRAFT VELVEETA Queso para untar pasteurizado

PUNTOS
TOTALES
women17.1
man11.8
+ info
PUNTOS
TOTALES
women29.5
man25.2
+ info

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

82
9
4
5

16
46
8
22
8

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+ info
PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+ info

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Huevo, clara, deshidratado, powder, glucosa reducida
376
KRAFT VELVEETA Queso para untar pasteurizado
303
PUNTOS
ENERGÍA
women13.2
man11.7
34
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
women16.3
man14.5
0
+ info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

7172
 
 
 
0
 
 
 
6170
 
 
 
0
 
 
 
5181
 
 
 
0
 
 
 
5076
 
 
 
0
 
 
 
5023
 
 
 
0
 
 
 
3665
 
 
 
0
 
 
 
3204
 
 
 
0
 
 
 
1266
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women35.4
man29.1
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
women179.1
man147.1
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
80u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1238 [62%]
 
 
1499
[75%]
 
 
1116 [24%]
 
 
335
[7%]
 
 
89 [7%]
 
 
863
[69%]
 
 
89 [6%]
 
 
466
[31%]
 
 
72 [14%]
 
 
n/a
160u [1%]
 
 
1.8
[7%]
 
 
240u [1%]
 
 
180u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
31.7
+ info
PUNTOS
MINERAL.
22
+ info

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

8 [2%]
 
 
n/a
2.3 [211%]
 
 
350u
[32%]
 
 
2 [39%]
 
 
n/a
723u [5%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
200u
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
16
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
14.7
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0